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2009年8月21日 (金)

2009cyari-den route191

Dsc00049

Dsc00050

新しいユニフォームが来た(笑)

明日、職場の愉快な仲間たちと職場から萩までの約100Kmを自転車駅伝します。

もりちゃんは当然一人で行きますが・・・。

夜は、美味しい焼肉を食べてきます!

見かけたら声掛けて下さい!

本日の練習

通勤RIDE:LSD帰りは少し踏み込んでしまいましたが・・・。

晩飯食ったら眠くて転寝。

明日は、真面目にLSDです。

あ!今日サドルを1cm上げました。

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