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2010年6月16日 (水)

本日の帰り(グラフにすると)

Power

我慢できる度合いが上がってきてますね。

Tss

TSBが上昇傾向ということは、調子が上向きです。

Hr

今日は、出来るだけ高心拍数で頑張りました。

Cad

ケイデンスは、少し低いですね。もっと回さんといけんですね。

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