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2011年1月 9日 (日)

74.95

何やら日置では合宿が行われていますので少々焦っておりますが・・・。

早く走れる体を取り戻さなければ!

今日のメニューは、上半身+Middle_2

メニューの後に三本ローラーで最高何Kmで走れるんやろ?

ってことでやってみました。

ぎょぎょぎょ~!

って怖い・・・。

74.95Km

これ以上やったら転びそうで怖いですね。

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