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2011年10月25日 (火)

沖縄まで残り18日

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上のグラフは、今シーズンのトレーニング指標
下のグラフは、2010年1月からのトレーニング指標
昨年の6月は、凄く調子が良かったことが伺える。(下のグラフ赤線の山)
そして、右側にもうひとつ赤線の山があるが、昨年のツールド沖縄前に訪れたピーク!
結果、機材トラブルもありましたが、全然駄目じゃったかな。
そして、ピークとピークの間は、怪我して入院(肋骨6本7ヶ所+左肺に骨が刺さり肺がパンク)&リハビリ期間です。
このグラフから言うと今から大きなピークがやって来るはず。
直近のデータで10分&20分の平均パワーは、昨年よりも上。
残り3週間頑張ろう!
因みに現在の調子は、悪くて絶不調です(T_T)/~~~



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